ฝังเข็มสลายไขมัน
หากคุณอยากลดน้ำหนัก คงไม่มีวิธีไหนดีไปกว่าการควบคุมอาหารและออกกำลังกายควบคู่กันไป แต่ถ้าคุณอยากได้ตัวช่วยที่ทำให้น้ำหนักลงเร็วๆ ลองฟังทางเลือกนี้ดูสิ นักวิจัยจากเกาหลีใต้ระบุว่าการฝังเข็มบริเวณหูช่วยให้น้ำหนักลดลงได้
กลุ่มตัวอย่างที่เข้าร่วมการทดลองในงานวิจัยชิ้นนี้ติดปลายเข็มไว้ที่ตำแหน่งต่างๆ บนหูทั้งหมด 5 จุด โดยติดสลับหูข้างละวันต่อเนื่องกัน 8 สัปดาห์ หลังการทดลองนักวิจัยพบว่าค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของกลุ่มตัวอย่างลดลงถึง 6 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งมากกว่ากลุ่มตัวอย่างที่ควบคุมอาหารและออกกำลังกายเหมือนกันแต่ไม่ได้ฝังเข็ม จุดทั้งห้าที่กำหนดให้ฝังเข็มเป็นจุดที่เชื่อมต่อกับระบบย่อยอาหาร ม้าม และระบบต่อมไร้ท่อ จึงมีส่วนช่วยทำให้เจริญอาหารน้อยลง อย่างไรก็ตามนักวิจัยระบุว่ายังต้องทำการศึกษาเพิ่มเติมอีกเพื่อยืนยันผลการวิจัยดังกล่าว