การเลือกอาหารเสริมตามราศีของคุณ

 ฉันรู้ว่าฟังดูบ้า แต่เมื่อพูดถึงโหราศาสตร์ระบบความเชื่อของฉันคือพระเจ้าสร้างดวงดาวฤดูกาลและเวลาที่เราสามารถรวบรวมภูมิปัญญาได้ ปัจจัยเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อร่างกายของเรา

ฉันเชื่อว่าพระเจ้าสร้างสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เพื่อบูชา แต่เป็นหมวดหมู่ที่ช่วยให้เรารู้จักตัวเองดีขึ้นและจะโต้ตอบกับคนอื่นและฤดูกาลได้อย่างไร

เมื่อคุณมองไปที่นักปราชญ์ทั้งสามจะสังเกตเห็นว่าพวกเขาร่วมกับดาเนียลในการติดตามดวงดาวและสัญลักษณ์แห่งโหราศาสตร์เพื่อข้ามทะเลทรายจากประเทศหนึ่งไปยังอีกประเทศหนึ่ง มันน่าทึ่งมากที่เรามีปฏิสัมพันธ์กับจักรวาลและได้ทำเช่นนั้นมาตั้งแต่เริ่มต้นของมนุษยชาติ

เมื่อพูดถึงสัญญาณจักรราศีพวกเขามักจะสอดคล้องกับบุคลิกภาพของบุคคลดังนั้นเราจึงสามารถพัฒนาสติปัญญาได้โดยดูว่าเรามีปฏิสัมพันธ์กับจักรวาลของพระเจ้าอย่างไร

ในพอดคาสต์ตอนล่าสุดของฉันดร. คริสโตเฟอร์มอตลีย์และฉันได้พูดคุยเกี่ยวกับสมุนไพรจีนอาหารเสริมและวิธีรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผู้คนโดยขึ้นอยู่กับราศีของพวกเขา Motley เชี่ยวชาญด้านกายภาพสุขภาพป้องกันและการแพทย์แผนจีน เขาสามารถฉายแสงให้กับลักษณะนิสัยของแต่ละราศีและสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อรักษาสมดุล

ด้านล่างนี้คือสัญญาณและวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่เรากล่าวถึงและวิธีที่อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่รู้สึกไม่สมดุล

ราศีและอาหารเสริมที่เกี่ยวข้อง

ราศีมังกร (22 ธันวาคม - 19 มกราคม)

ชาวราศีมังกรชอบสร้างแรงบันดาลใจและสร้างสรรค์ พวกเขาเป็นผู้มีวิสัยทัศน์ที่ชอบเรียนรู้และนำความคิดไปสู่การบรรลุผล พวกเขายังเป็นคนที่รักอิสระและมีระเบียบวินัย

ชาวราศีมังกรมักจะทำงานมากบางครั้งก็ลงน้ำและเสียสมดุล ด้วยเหตุนี้ชาวราศีมังกรจึงได้รับประโยชน์จากการเพิ่มหยินของพวกเขาโดยการสวดมนต์ทำสมาธิสติและจดจ่อกับงานทีละอย่าง

ชาวราศีมังกรเป็นธาตุดินดังนั้นพวกเขาจึงต้องกินอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นและมีพื้นดิน พวกเขาสามารถได้รับประโยชน์จากการบำรุงต่อมหมวกไตด้วยอาหารเสริมเช่น:

Ashwagandha : Ashwagandhaเป็นสมุนไพร adaptogenic ที่สนับสนุนการทำงานของต่อมหมวกไตเมื่อต่อมเหล่านี้ทำงานมากเกินไป

Shilajit : เป็นสมุนไพรบำรุงสมองโบราณที่ช่วยทำให้ร่างกายสดชื่น

ราศีกุมภ์ (20 มกราคม - 18 กุมภาพันธ์)

รู้ว่ามีทักษะการฟังและการสร้างสันติที่ยอดเยี่ยมคนประเภทราศีกุมภ์ไม่ได้แบ่งชนชั้นและมีแนวโน้มที่จะทำให้คนอื่นรู้สึกสบายใจ

พวกเขาต้องการมอบให้กับผู้อื่น แต่กลับได้รับความรักและความห่วงใยอย่างยากลำบาก ด้วยเหตุนี้ชาวราศีกุมภ์จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสร้างต่อมไทรอยด์ต่อมหมวกไตและระบบสืบพันธุ์เพื่อไม่ให้ผู้อื่นรับน้ำหนักลง

อาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับชาวราศีกุมภ์ ได้แก่ :

Ashwagandha : สมุนไพรดัดแปลงนี้ทำงานเพื่อปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์และต่อมหมวกไต

ราก Suma (หรือโสมบราซิล) : สมุนไพรจากอเมริกาใต้นี้สนับสนุนระดับฮอร์โมนเพศชายที่ดีต่อสุขภาพในชายและหญิงลดการอักเสบและเพิ่มความอดทน

ไทอามีน : ไทอามีนสนับสนุนสุขภาพทางเดินอาหารหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มอารมณ์และเพิ่มระดับพลังงานของคุณ ที่ยอดเยี่ยมอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบีคือยีสต์โภชนาการ

ราศีมีน (19 กุมภาพันธ์ - 20 มีนาคม)

ชาวราศีมีนเป็นพวกครีเอทีฟและโรแมนติก พวกเขาเป็นประเภทศิลปะที่รักความเป็นตัวของตัวเอง พวกเขาชอบที่จะแตกต่างและมีเอกลักษณ์เฉพาะของตนเอง แต่สิ่งนี้ทำให้พวกเขาปิดกั้นผู้อื่นเพื่อปกป้องความเป็นปัจเจกบุคคล

ชาวราศีมีนสามารถได้รับประโยชน์จากกิจกรรมกลุ่มซึ่งกำจัดสิ่งเหล่านี้ออกจากตัวเองและอาหารเสริมที่สร้างหัวใจและการไหลเวียน ซึ่งรวมถึง:

ใบแปะก๊วย : แปะก๊วยเป็นสมุนไพรจีนที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการสนับสนุนสุขภาพสมอง การวิจัยชี้ให้เห็นว่ามันช่วยปกป้องและเพิ่มฟังก์ชันการรับรู้

ปราชญ์สีแดง : ปราชญ์สีแดง (เรียกอีกอย่างว่า Danshen) เป็นสมุนไพรจีนที่มีประสิทธิภาพซึ่งใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ

ราศีเมษ (21 มีนาคม - 19 เมษายน)

ชาวราศีเมษมีความกล้าหาญมุ่งมั่นหลงใหลและมีพลังงานสูง พวกเขาจะต่อสู้เพื่อคนที่ต้องการเนื่องจากพวกเขาเป็นกองหลังที่ยอดเยี่ยม

พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะแข่งขันและต้องการผลักดันบรรทัดฐานโดยมองหาความซื่อสัตย์และความจริงที่อยู่เบื้องหลังผู้คนและความคิดอยู่เสมอ พวกเขาเป็นนักแก้ปัญหา

เมื่อไม่สมดุลราศีเมษสามารถคิดมากได้ดังนั้นพวกเขาจะได้รับประโยชน์จากการสงบจิตใจ สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาประหยัดพลังงานและใช้ในส่วนที่สำคัญที่สุดของชีวิต

พวกเขาสามารถได้รับประโยชน์จากสมุนไพรที่สงบเงียบ ได้แก่ :

Rhodiola : Rhodiolaเป็นอาหารเสริมลดความเครียด การวิจัยชี้ให้เห็นว่ามันช่วยปรับปรุงพลังงานทั้งทางร่างกายและจิตใจ

Ashwagandha : Ashwagandha ช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับความเครียดและในขณะที่ต่อสู้กับอาการของการทำงานมากเกินไปเช่นความวิตกกังวลและความเหนื่อยล้า

ราศีพฤษภ (20 เมษายน - 20 พฤษภาคม)

ชาวราศีพฤษภเป็นคนที่ขยันขันแข็งและใช้เวลาในการชื่นชมสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิต พวกเขาใช้พลังงานจำนวนมากออกไปในจักรวาลไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ครอบครัวหรืองาน แต่พวกเขาก็ลืมที่จะใช้พลังงานบางส่วนกับตัวเองได้เช่นกัน

ชาวราศีพฤษภมีแนวโน้มที่จะสร้างอะดรีนาลีนทั้งวันและนอนน้อย ประเภทนี้มีความคิดแบบ go-go-go พวกเขาสามารถสึกหรอได้อย่างง่ายดายดังนั้นจึงได้รับประโยชน์จากการชะลอตัว คนประเภทราศีพฤษภยังต้องลงทุนในตัวเขาเอง

สมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับชาวราศีพฤษภ ได้แก่ สารปรับตัวและยาบำรุงต่อมหมวกไต ซึ่งรวมถึง:

Rehmannia : Rehmannia ใช้ในการแพทย์แผนจีนและญี่ปุ่น การศึกษาบอกเป็นนัยว่าช่วยเพิ่มการทำงานของภูมิคุ้มกันในขณะที่สนับสนุนต่อมหมวกไตและส่งเสริมสุขภาพทางปัญญา

เห็ดหลินจือ : เห็ดหลินจือเป็นสารดัดแปลงอื่นที่ช่วยให้ร่างกายจัดการกับผลกระทบของความเครียด สามารถช่วยเพิ่มระดับพลังงานลดการอักเสบและปรับสมดุลของฮอร์โมนได้อีกด้วย

ราศีเมถุน (21 พ.ค. - 20 มิ.ย. )

ราศีเมถุนเป็นคนที่เข้าใจง่ายและปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมของตนได้ดี ความสามารถในการปรับตัวนี้เป็นจุดแข็งที่สุดของราศีเมถุนซึ่งทำให้พวกเขาเป็นธาตุน้ำ

พวกเขาสามารถเน้นของขวัญของบุคคลอื่นได้ แต่อาจสับสนเกี่ยวกับของขวัญหรือบทบาทของตนเองในจักรวาล อาหารเสริมหรือวิธีแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับชาวราศีเมถุนคือสิ่งที่ทำให้พวกเขากลับมามีสมาธิและสมดุล การเคลื่อนไหวอย่างอิสระเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับ Geminis และอาหารเสริมเช่น:

แมกนีเซียม : ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแมกนีเซียมไกลซิเนตใช้เพื่อช่วยลดความวิตกกังวลปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและปรับอารมณ์ให้คงที่ดังที่แสดงในวรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์

วิตามินบี 6 : วิตามินบี 6 ช่วยสนับสนุนการทำงานของสมองจากการศึกษาพบว่ามีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการผลิตสารสื่อประสาทในสมองรวมทั้งกาบาและเซโรโทนิน

ราศีกรกฏ (21 ก.ค. - 22 ก.ค. )

ราศีกรกฏ เป็นตัวการให้ผู้ที่ต้องการใช้ชีวิตให้สนุก แต่พวกเขายังวิเคราะห์ได้ดีอีกด้วย พวกเขาเป็นนักแก้ปัญหาที่ลงทุนพลังงานจำนวนมากให้กับผู้คน

ราศีกรกฏ ที่เหนื่อยล้าหรือเหนื่อยล้าสามารถเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ยังสามารถจัดการกับปัญหาความนับถือตนเองในระดับต่ำเมื่อพวกเขาไม่สมดุล

การกำหนดเวลาปิดเพื่อผ่อนคลายและพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับโรคมะเร็ง พวกเขาจะได้รับประโยชน์จากการผ่อนคลายกิจกรรมที่ยกระดับเช่นการทำสมาธิอย่างมีสติและเดินเล่นกลางแจ้ง นอกจากนี้ยังอาจพบว่าอาหารเสริมต่อไปนี้มีประโยชน์เมื่อไม่สมดุล:

Ashwagandha : Ashwagandha มักจะแนะนำสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและความวิตกกังวล สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตและการทำงานของความรู้ความเข้าใจ

Reishi : เห็ดหลินจือช่วยปรับสมดุลระดับฮอร์โมน การศึกษาชี้ให้เห็นถึงบทบาทในการสนับสนุนระบบต่อมไร้ท่อและผลกระทบเชิงบวกต่อการเผาผลาญการนอนหลับและอารมณ์

ราศีสิงห์ (23 ก.ค. -22 ส.ค. )

ลีออสเต็มไปด้วยความภาคภูมิใจ พวกเขามีแรงผลักดันและภักดีและมักรับหน้าที่เป็นผู้นำตามธรรมชาติ

ในทางการแพทย์แผนจีนชาวราศีสิงห์เป็นธาตุไม้ พวกเขามักจะถูกผลักดันโดยต่อมหมวกไตซึ่งหมายความว่าเมื่ออยู่ในองค์ประกอบของพวกเขา Leos จะผลิตอะดรีนาลีนที่ช่วยให้พวกเขามีแรงจูงใจและมีพลัง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไตและความไม่สมดุลของฮอร์โมนเมื่อเวลาผ่านไป

เมื่อทราบสิ่งนี้แล้วผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีที่สุดสำหรับ Leos โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขากำลังรับมือกับความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต ได้แก่ :

วิตามิน B-complex : อาหารเสริม B-complex คุณภาพสูงช่วยสนับสนุนต่อมหมวกไตและเพิ่มระดับพลังงาน

รากชะเอมเทศ : รากชะเอมเทศเป็นสารดัดแปลงที่ใช้ในการจัดการกับลำไส้ที่รั่วความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไตและปัญหาทางเดินหายใจ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและพลังงาน

ราศีกันย์ (23 สิงหาคม - 22 กันยายน)

Virgos เป็นคนทำงานหนักมีระเบียบและมักถูกอธิบายว่าเป็นผู้มีวินัย ในการแพทย์แผนจีนชาวราศีกันย์จะเป็นตัวแทนของธาตุดินซึ่งเป็นเพราะพวกเขาเป็นรูปแม่

Virgos จะมองเห็นและให้ความสำคัญกับสิ่งเล็ก ๆ ในชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติในขณะที่รับรู้ภาพใหญ่ แต่เมื่อชาวราศีกันย์ขาดความสมดุลหรือเหนื่อยล้าพวกเขาสามารถตระหนักถึงสิ่งที่เล็กที่สุดหรือรายละเอียดมากเกินไปและแม้แต่เริ่มเลือกข้อบกพร่องของผู้อื่นหรือตัวเอง สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ว่าครอบงำหรือกลายเป็นคนเอาแต่ใจ

บางครั้ง Virgos จัดการกับอาหารไม่ย่อยปวดท้องและอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหารเมื่อไม่สมดุล

อาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับ Virgos ที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสุขภาพม้ามและกระเพาะอาหาร ได้แก่ :

รากตาตุ่ม : สิ่งสำคัญสำหรับ Virgos ในการเพิ่มความสามารถของร่างกายในการจัดการกับความเครียดโดยใช้สมุนไพรดัดแปลงเช่นตาตุ่ม Astragalus สามารถลดฮอร์โมนความเครียดและปรับปรุงการตอบสนองต่อความเครียดตามธรรมชาติ

รากชะเอมเทศ : รากชะเอมเทศเป็นสมุนไพรต้านการอักเสบและผ่อนคลายที่ต่อสู้กับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของลำไส้และความผิดปกติของแผล

ราศีตุลย์ (23 กันยายน - 22 ตุลาคม)

ชาวราศีตุลย์เป็นคนสงบให้และแสวงหาความสมดุล ชาวราศีตุลย์ชอบให้ความสำคัญกับภาพรวมและให้ความสำคัญกับวิถีชีวิตที่มีคุณภาพดี พวกเขาใช้ชีวิตอย่างเห็นแก่ผู้อื่นและมองเห็นความงามของผู้อื่น นอกจากนี้ยังเป็นแม่เหล็กสำหรับผู้ที่ต้องการความรักและความเอาใจใส่

ชาวราศีตุลย์อาจเหนื่อยล้าหรือจมอยู่กับความสนใจของผู้อื่นทำให้พวกเขาเสียสมดุล ชาวราศีตุลย์มีแนวโน้มที่จะให้มากกว่าที่ได้รับ แต่สิ่งนี้อาจกลายเป็นภาระเมื่อเวลาผ่านไป

สิ่งสำคัญสำหรับ Libras ที่จะต้องมีสายดิน พวกเขาไม่เพียง แต่จะได้รับประโยชน์จากการใช้เวลานอกบ้านการลงดินและโอบกอดความงดงามของโลกของพระเจ้า แต่พวกเขายังสามารถบำรุงความต้องการของพวกเขาด้วย:

เห็ดหลินจือ : เห็ดหลินจือเป็นสมุนไพรดัดแปลงที่ช่วยให้ร่างกายรักษาสมดุลโดยการปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติและช่วยให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงจากผลเสียของความเครียด

Helichrysum : Helichrysum เป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำมันหอมระเหยช่วยเพิ่มสุขภาพของหัวใจส่งเสริมสุขภาพของลำไส้และสนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

ราศีพิจิก (23 ตุลาคม - 21 พฤศจิกายน)

ราศีพิจิกมีความภักดีหลงใหลและกล้าหาญ พวกเขาปกป้องผู้อ่อนแอและด้อยโอกาส เช่นเดียวกับ Libras พวกเขาใช้เวลาและพลังงานอย่างมากในการสร้างคนรอบข้างและอาจหมดความรู้สึกเมื่อเวลาผ่านไป

ลึกเข้าไปในราศีพิจิกความสงสัยในตัวเองมีแนวโน้มที่จะสะสม สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมชาวราศีพิจิกมักใช้พลังงานเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นเนื่องจากทำให้พวกเขารู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า

ชาวราศีพิจิกต้องการสร้างความรักเพื่อชดเชยการขาดความรักหรือประสบการณ์ที่เจ็บปวดที่ต้องทนอยู่ในอดีต ด้วยเหตุนี้พวกเขามักจะได้รับประโยชน์จากสารปรับตัวสมุนไพรป้องกันและอาหารเสริม ได้แก่ :

Panex ginseng : โสม Panex ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นในขณะที่ลดความเครียด การศึกษาระบุว่าคุณสมบัติต้านความเครียดช่วยเพิ่มความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไตและความผิดปกติที่เกิดจากความเครียดอื่น ๆ

Ashwagandha : สารปรับตัวนี้ช่วยให้ร่างกายจัดการกับผลเสียของความเครียดเช่นการอักเสบความเหนื่อยล้าและความไม่สมดุลของฮอร์โมน

กรงเล็บของแมว : กรงเล็บของแมวทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันและต้านการอักเสบซึ่งช่วยลดความเสียหายของดีเอ็นเอดังที่แสดงในวรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์

ราศีธนู (22 พฤศจิกายน - 21 ธันวาคม)

คนเหล่านี้เป็นคนที่มีความสุขและรักความสนุกสนานซึ่งมักจะเป็นคนที่มีจิตใจเสรีและชอบเสี่ยงภัย พวกเขาต้องการการเชื่อมต่อและความสัมพันธ์และพวกเขาให้ความสำคัญกับความรู้สึกของชุมชน

พวกเขาชอบที่จะให้ผู้คนอยู่ด้วยกัน แต่เมื่อเวลาผ่านไปจะโหยหาพื้นที่และความเป็นส่วนตัว เช่นเดียวกับสัญญาณทุกอย่างต้องมีความสมดุลไม่เช่นนั้นชาวราศีธนูจะมีอาการอ่อนเพลีย

ราศีธนูเป็นธาตุไฟในการแพทย์แผนจีน และในที่สุดพวกเขาก็“ เหนื่อยหน่าย” ได้ เอฟเฟกต์นี้อาจเกิดขึ้นได้อย่างมากเมื่อไม่สมดุล

ในการสร้างส่วนหยินหรือความสงบของชาวราศีธนูอาหารเสริมที่ดีที่สุด ได้แก่ :

เอล์มลื่น : เอล์มลื่นช่วยบรรเทาระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหาร การศึกษาชี้ให้เห็นว่าเอล์มลื่นช่วยลดความเครียดจากการออกซิเดชั่นและลดการอักเสบในขณะที่เพิ่มภูมิคุ้มกัน

ดอกคาโมมายล์ : สารสกัดจากสมุนไพรคาโมมายล์ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลความผิดปกติของผิวหนังและการอักเสบในขณะที่สนับสนุนสุขภาพทางเดินอาหาร พืชอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยต่อต้านความเสียหายจากอนุมูลอิสระ หากคุณแพ้ยารากวีดคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงเนื่องจากมีปฏิกิริยาข้ามสารก่อภูมิแพ้บางอย่าง

ข้อควรระวัง

อาการจักรราศีที่กล่าวถึงในบทความนี้อาจเกิดขึ้นเมื่อบุคคลไม่สมดุลเครียดหรือเหนื่อยล้า นี่ไม่ใช่วิทยาศาสตร์ที่แน่นอนดังนั้นบางคนอาจไม่รู้สึกว่าสัญลักษณ์ของพวกเขาเกี่ยวข้องโดยตรงกับบุคลิกภาพของพวกเขา

หากคุณวางแผนที่จะใช้อาหารเสริมเหล่านี้เพื่อสุขภาพของคุณขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทานยาตามใบสั่งแพทย์อยู่แล้ว

ความคิดสุดท้าย

เมื่อพูดถึงโหราศาสตร์และจักรราศีระบบความเชื่อของฉันคือพระเจ้าสร้างดวงดาวขึ้นมาซึ่งส่งผลต่อบุคลิกและร่างกายของเราในหลาย ๆ ด้าน

ผู้ที่เห็นลักษณะบุคลิกภาพของตนในคำอธิบายทั่วไปเกี่ยวกับราศีของตนอาจได้รับประโยชน์จากอาหารเสริมบางชนิด

แนวคิดก็คือเมื่อไม่สมดุลสัญญาณแต่ละอย่างอาจรับมือกับความท้าทายด้านสุขภาพที่เฉพาะเจาะจงดังนั้นการเสริมสำหรับความต้องการเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์