google.com, pub-6663105814926378, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Mega topic | จัดอันดับ | 10 อันดับ| เรื่องผี| เรื่องสยองขวัญ| ที่สุดในโลก| ดูดวง| ประวัติศาสตร์

ข้อควรระวังในการฉีดโบท็อกซ์และฉีดฟิลเลอร์

ข้อควรระวังในการฉีดโบท็อกซ์และฉีดฟิลเลอร์

หากเราจะพูดถึงศัลยกรรมยกกระชับผิวหน้า แน่นอนว่าคุณผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะนึกถึงการฉีดโบท็อกซ์หรือฉีกฟิลเลอร์ เพราะสองวิธีนี้เรียกได้ว่ายอดนิยมมาก เพราะทำให้ริ้วรอยบนใบหน้าหายไปและผิวหน้าตึงอย่างไม่น่าเชื่อ ก่อนฉีดโบท็อกซ์และฟิลเลอร์เราจึงควรศึกษาว่าฉีดอย่างไรและผลข้างเคียงเป็นอย่างไร



โบท็อกซ์คืออะไร
โบท็อกซ์ (Botox) เป็นชื่อทางการค้า ชื่อจริงๆของมันก็คือโบทูลินั่ม ท็อกซิน (Botulinum Toxin) บริษัทแรกที่มีสารตัวนี้ขายตั้งชื่อว่าโบท็อกซ์ ซึ่งตอนนี้ก็มีอยู่หลายแบรนด์ไม่ว่าจะเป็นของเกาหลี เยอรมัน ยุโรป จีน คุณสมบัติของโบท็อกซ์นั้นเป็นสารพิษที่สกัดมาจากแบคทีเรีย อันเดียวกับที่เป็นข่าวว่าคนกินหน่อไม้ปี๊บแล้วเป็นอัมพาตตาย ซึ่งเป็นสารพิษตัวเดียวกัน สารพิษที่ได้จากแบคทีเรียนี้ทำให้กล้ามเนื้อไม่ทำงานเป็นอัมพาต บางทีคนที่กินเข้าไปแล้วตายเพราะมันทำให้กล้ามเนื้อกระบังลมไม่ทำงาน ทำให้หายใจไม่ได้ ก็เลยมีคนคิดว่าถ้าเอาสารพิษตัวนี้ปริมาณเล็กน้อย มาทำให้กล้ามเนื้อเฉพาะส่วนไม่ทำงาน รอยย่นน่าจะดีขึ้น เพราะรอยย่นบางที่เช่นบริเวณหน้าผากมันเกิดจากการเลิกคิ้ว ถ้าเลิกคิ้วมากๆก็จะเห็นเป็นเส้นๆ หรือริ้วรอยบริเวณหางตาหรือที่เราเรียกว่ารอยตีนกาก็เกิดจากการยิ้มเยอะๆ เพราะฉะนั้นถ้าเราบล็อคหรือยับยั้งการทำงานของกล้ามเนื้อส่วนนั้นได้ริ้วรอยก็น่าจะดีขึ้น

โบท็อกซ์ในทางการแพทย์เอามาใช้ทำอะไรได้บ้าง
จริงๆแล้วมันใช้ในการรักษาได้ อย่างเช่นบางคนมีเหงื่อออกเยอะที่ตามมือ ตามเท้า ตามรักแร้ จนกระทั่งเสียความมั่นใจ หรือเสียบุคลิกภาพ ก็ใช้โบท็อกซ์นั้นฉีดเข้าไปได้เพื่อลดเหงื่อ คนไข้บางคนที่มีความผิดปกติของกล้ามเนื้อหูรูดบริเวณทวารหนักก็ฉีดโบท็อกซ์เข้าไปเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณนั้นได้ มันใช้ในการรักษาได้เยอะแยะ อันนี้เป็นการรักษาทางการแพทย์

การฉีดโบท็อกซ์ที่ไม่ถูกต้อง

ข้อควรระวังในการฉีดโบท็อกซ์และฉีดฟิลเลอร์


ข้อควรระวังในการฉีดโบท็อกซ์และฉีดฟิลเลอร์

เดี๋ยวนี้บ้านเรามีการวางขายกันตามอินเตอร์เน็ต ซึ่งหาซื้อได้ง่ายมาก บางคนก็นำมาฉีดเอง การฉีดนั้นมันไม่ยาก จิ้มเข็มแล้วก็เดินยา ใครก็ทำได้ แต่ตำแหน่งในการฉีดนั้นต้องเป็นหมอฉีดเท่านั้น เพราะกล้ามเนื้อบนใบหน้าของเรานั้นละเอียดมาก ถ้าฉีดถูกตำแหน่งก็จะได้ผลตามที่ต้องการคือริ้วรอยหายไป แต่ถ้าฉีดผิดตำแหน่ง ใช้ยาเยอะเกินไป จิ้มเข็มลึกเกินไป วางหัวเข็มผิดตำแหน่ง ก็จะทำให้เกิดปัญหาได้ ต้องให้หมอที่ร่ำเรียนมาซึ่งจะรู้ว่ากล้ามเนื้อที่ควบคุมการแสดงสีหน้าแต่ละตำแหน่งนั้นอยู่ตรงไหน คือไม่ใช่ว่าเห็นรอยย่นอยู่ตรงไหนแล้วจิ้มเข็มไปตรงนั้น บางทีรอยย่นอยู่ตรงหน้าผากแต่ต้องจิ้มเข็มเหนือรอยย่นขึ้นไป

ผลข้างเคียงจากการฉีดโบท็อกซ์ไม่ถูกตำแหน่ง

ผลข้างเคียงจากการฉีดโบท็อกซ์

หนังตาตกหรือเห็นภาพซ้อน บางทีถ้าฉีดเข้าใกล้กระบอกตามากเกินไป ก็เห็นเป็นภาพซ้อนได้ การฉีดบริเวณหน้าผากแต่ตัวยาไหลลงไปที่เปลือกตาทำให้หนังตาตกได้ บางคนฉีดแล้วยิ้มทั้งสองข้างไม่เท่ากัน บางคนฉีดแล้วการออกเสียงไม่ชัดเจน หรือถ้าจิ้มเข็มไปโดนเส้นเลือดก็อาจจะมีเส้นเลือดเขียวช้ำ กรณีนี้ก็เลี่ยงยากเพราะเส้นเลือดมันอยู่ใต้ผิวหนังซึ่งเรามองไม่เห็น บางครั้งการฉีดบริเวณหน้าผาก ถ้าฉีดเยอะๆ คนไข้บางคนก็ปวดหัวได้ อันนี้เป็นผลข้างเคียงที่ไม่ซีเรียส



ฉีดโบท็อกซ์แล้วอยู่ได้นานแค่ไหน
โบท็อกซ์จะอยู่ในร่างกายได้นาน 4-6 เดือน ขึ้นอยู่กับปริมาณยาที่ใช้ ความลึก-ตื้นที่ฉีด ไม่ใช้ว่าถ้าต้องการให้อยู่ได้นานแล้วจะเน้นฉีดปริมาณเยอะ ทั้งนี้ในการฉีดโบท็อกซ์โดยแพทย์จะมีการกำหนดปริมาณที่ฉีดในแต่ละตำแหน่งอยู่แล้ว

การฉีดฟิลเลอร์ต่างกับการฉีดโบท็อกซ์อย่างไร
การเลือกใช้ฟิลเลอร์และโบท็อกซ์ในการรักษารอยย่นนั้นต่างกัน ยกตัวอย่างเช่นรอยย่นหน้าผาก ถ้าเราเลิกคิ้วแล้วมีรอยย่นแปลว่ารอยย่นนั้นเกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อ วิธีที่เหมาะสมคือการฉีดโบท็อกซ์ เพราะมันจะไปลดการทำงานของกล้ามเนื้อ แต่ถ้าอยู่เฉยก็มีรอยย่น ถ้ายังไม่ได้แสดงสีหน้าก็เกิดรอยย่นขึ้นมาแล้ว รอยย่นแบบนี้ถ้าใช้โบท็อกซ์อาจจะเห็นผลไม่เต็มที่ แบบนี้ใช้ฟิลเลอร์ก็จะเหมาะสมกว่า

ฟิลเลอร์มีกี่ชนิด
ฟิลเลอร์ถ้าแบ่งตามหลักใหญ่ๆ จะแบ่งได้สองชนิดคือแบบถาวรกับไม่ถาวร ฟิลเลอร์ที่อยู่ถาวรก็อย่างเช่นซิลิโคนและพาราฟิน ซึ่งพาราฟินนั้นห้ามฉีดไปแล้วอย่างบางคนที่ไปฉีดกับหมอเถื่อนแล้วฉีดเข้าไปในอวัยวะเพศแล้วมันเน่า ส่วนซิลิโคนนั้นถ้าใช้ซิลิโคนคุณภาพไม่ดีก็ทำให้เกิดการไหลย้อยได้ ส่วนแบบไม่ถาวรก็แบ่งตามระยะเวลาที่อยู่ได้ในร่างกาย เช่น อยู่ได้ 4 เดือนก็จะเป็นพวกคอลลาเจน อยู่ได้สั้นที่สุดแต่ก็เป็นธรรมชาติมากที่สุด พวกที่อยู่ได้ 6 เดือนถึงปีครึ่งเช่นกรดไฮยาลูรอลิกแอซิด อีกประเภทคือพวกที่อยู่ได้ 5 ปี

ผลข้างเคียงของการฉีดฟิลเลอร์

ผลข้างเคียงของการฉีดฟิลเลอร์

ส่วนใหญ่จะเกิดจากการฉีดฟิลเลอร์เยอะเกินไป ถ้าฉีดเยอะเกินมันจะไปเบียดเส้นเลือด เกิดเนื้อเน่าหรือเนื้อตายได้ ก็ต้องระวังและไม่ควรฉีดเองหรือให้หมอกระเป๋าฉีดให้ ควรให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญฉีดเท่านั้น

19 ความฝันที่พบบ่อยที่สุดในโลกและความหมาย

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงประตูหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นนกฮูกหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นเรือหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นปลาวาฬหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นช็อกโกแลตหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นดวงดาวหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงงานหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นช้างหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นหิมะหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นนกหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นทองหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นผีหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงดาราคนดังเซเลบหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นปลาโลมาหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ความฝันของการเดินทางหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงหมีหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ความฝันถึงสงครามหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นฝนหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นฉลามหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นวัวกระทิงหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นจระเข้หมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นหอยทากหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นปูหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันว่าช่วยชีวิตใครสักคนหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นขยะหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันว่าจัดกระเป๋าหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นหมอกหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นการผ่าตัดหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นเครื่องประดับหมายความว่าอย่างไร

ประวัติหลวงปู่ทวดวัดช้างไห้ ตามรอยหลวงปู่ทวดเหยียบน้ำทะเลจืด

ชุ่มฉ่ำรับสงกรานต์ สรงน้ำพระธาตุตามปีเกิดด้วยหัวใจอิ่มบุญ

วิธีตั้งเลขพยากรณ์ ดูดวงตำราพรหมชาติ

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีชวด

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีฉลู

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีขาล

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีเถาะ

ดูดวงทำนายฝัน ความหมายของความฝัน


สรรพคุณรากสามสิบ สรรพคุณตะลิงปลิง สรรพคุณอะเซอโรลา
สรรพคุณดาวอินคา สรรพคุณหมามุ่ย สรรพคุณกวาวเครือ
สรรพคุณถั่งเช่า สรรพคุณมะเฟือง สรรพคุณใบเตย
สรรพคุณดอกอัญชัน สรรพคุณเหงือกปลาหมอ สรรพคุณชาเขียว
สรรพคุณเห็ดหลินจือ สรรพคุณพลูคาว สรรพคุณเถาวัลย์เปรียง
สรรพคุณหอมแดง สรรพคุณพริก สรรพคุณฟักข้าว
สรรพคุณสมุนไพร เครื่องดื่มต้านมะเร็ง สรรพคุณมะระ
สมุนไพรครัวเรือน สรรพคุณผักสวนครัว สมุนไพรรักษาโรค
สมุนไพรแก้ปวดเมื่อย สมุนไพรผิวขาว สรรพคุณมะหาด
สมุนไพรแก้มะเร็ง สมุนไพรรักษาสิว สมุนไพรรากสามสิบ
ผมร่วง แชมพูแก้ผมร่วง วิธีแก้ผมร่วง
ผมบาง ปลูกผม ผมร่วงเยอะมาก
ผมร่วงมาก รักษาผมร่วง แก้ผมร่วง
ผมร่วงเกิดจาก สาเหตุผมร่วง ผมร่วงเกิดจากอะไร
วิธีรักษาผมร่วง เซรั่มปลูกผม แก้ปัญหาผมร่วง
ยาสระผมแก้ผมร่วง น้ำยาปลูกผม ผมร่วงทำไงดี
แชมพูผมร่วง ปัญหาผมร่วง ผมร่วงผมบาง
รักษาผมบาง ผมหงอก ผมร่วงเยอะ
ผมร่วงใช้อะไรดี หัวล้าน ผมร่วงใช้อะไรดี
ผมบางผมร่วง แก้หัวล้าน แก้ผมบาง
แชมพูผมหนา รักษาหัวล้าน ผมร่วงใช้แชมพูอะรไดี
การรักษาผมร่วง แก้ผมร่วงด้วยวิธีธรรมชาติ อาหารบำรุงผม
ยาปลูกผมที่ดีที่สุด วิธีแก้ผมร่วงผมบาง รักษาผมร่วงผมบาง
สมุนไพรปลูกผม ผมร่วงหลังคลอด ปัญหาผมบาง
ผมร่วงรักษา บำรุงผมร่วง แชมพูลดผมขาดหลุดร่วง
ยาบำรุงผมร่วง ผมหงอกเกิดจาก ปลูกผมหนา
แชมพูผมนุ่ม เซรั่มบำรุงรากผม ปลูกผมด้วยตัวเอง

บทความแนะนำ

กลูต้าไธโอนทำให้ผิวขาวจริงหรือ สวยใสด้วยใบบัวบก ถามตอบคำถามการเสริมเต้านม ถามตอบปัญหาผิวหย่อนคล้อย ถามตอบปัญหาริ้วรอยใต้ดวงตากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เรื่องลับๆ กับชาเขียว ฟื้นชีวิตหลังคืนดื่มหนัก ยก Weight ดีอย่างไร

อาหารประเทศอาเซียน

อาหารประเทศอาเซียน

ประเทศไทย ต้มยำกุ้ง (Hot and Sour Shrimp Soup)

ประเทศไทย ต้มยำกุ้ง (Hot and Sour Shrimp Soup)

ประเทศไทย ต้มยำกุ้ง (Hot and Sour Shrimp Soup)

ต้มยำกุ้งเป็นอาหารประเภทต้ม เป็นจำพวกอาหารคาว นิยมรับประทานกับข้าวสวย รับประทานกันทั่วทุกภาคในประเทศ โดยเน้นรสเปรี้ยวและเผ็ดเป็นหลัก จะออกเค็มและหวานเล็กน้อย ชาวต่างชาติจะรู้จักต้มยำกุ้งมากกว่าต้มยำชนิดอื่นๆ โดยต้มยำจะใส่เนื้อสัตว์อะไรก็ได้เช่น กุ้ง หมู ไก่ ปลา หัวปลา หรือจะไม่ใส่เนื้อสัตว์เลยก็ได้ ผักสมุนไพรที่ใส่ในต้มยำเพื่อให้ได้กลิ่น รส ได้แก่ ใบมะกรูด ตะไคร้ ข่า พริก ส่วนผักที่นิยมใส่เพื่อรับประทานในต้มยำคือ มะเขือเทศ เห็ดหูหนู เห็ดฟาง เห็ดนางฟ้า หัวปลี เครื่องปรุงที่ใส่ในต้มยำคือ มะนาว น้ำปลา น้ำตาล น้ำมะขาม น้ำพริกเผา โดยอาหารชนิดนี้ถือว่าเป็นอาหารที่มีชื่อเสียงในประเทศไทยและต่างชาติ



ประเทศกัมพูชา อาม็อก(Amok)

ประเทศกัมพูชา อาม็อก(Amok)
อาม็อกอาหารกัมพูชา

ประเทศกัมพูชา อาม็อก(Amok)
อาม็อกอาหารกัมพูชา

อาม็อกเป็นอาหารยอดนิยมของกัมพูชา ลักษณะคล้ายห่อหมกของไทย โดยมากแล้วนิยมปรุงเนื้อปลาลวกด้วยพริกเครื่องแกงและกะทิแล้วทำให้สุกโดยการนำไปนึ่ง บางตำราอาจใช้เนื้อไก่หรือหอยแทน สาเหตุที่คนในประเทศกัมพูชานิยมทานปลาเนื่องจากหาได้ง่ายและสภาภูมิประเทศที่มีแหล่งน้ำขนาดใหญ่อยู่ตรงกลาง ทำให้เหมาะต่อการรับประทานปลาเป็นพิเศษ

ประเทศบรูไน อัมบูยัต(Ambuyat)

ประเทศบรูไน อัมบูยัต(Ambuyat)
อัมบูยัต

ประเทศบรูไน อัมบูยัต(Ambuyat)
ใช้ตะเกียบพันอัมบูยัต

ประเทศบรูไน อัมบูยัต(Ambuyat)
ใช้ตะเกียบพันอัมบูยัต

ประเทศบรูไน อัมบูยัต(Ambuyat)
เครื่องเคียงอัมบูยัต

อัมบูยัตเป็นอาหารยอดนิยมของบรูไนโดยมีลักษณะเด่นคือมีลักษณะเหนียวข้นคล้ายข้าวต้มหรือโจ๊ก ไม่มีรสชาติ มีแป้งสาคูเป็นส่วนผสมหลัก วิธีทานก็ใช้ไม้ไผ่สองขาคล้ายตะเกียบ ม้วนแป้งรอบๆแล้วจุ่มในซอสผลไม้เปรี้ยว ทานคู่กับเครื่องเคียงอีกสองสามชนิดเช่น เนื้อห่อใบตองย่าง เนื้อทอดเป็นต้น การรับประทานอัมบูยัตให้ได้รสชาติต้องรับประทานร้อนๆ พอประมาณและกลืนโดยไม่ต้องเคี้ยว

ประเทศพม่า ลาเพ็ต (Lahpet)

ประเทศพม่า ลาเพ็ต (Lahpet)
ลาเพ็ต เมี่ยงใบชาหมัก

ประเทศพม่า ลาเพ็ต (Lahpet)
เครื่องเคียงลาเพ็ต

ลาเพ็ตเป็นอาหารยอดนิยมของพม่าคือใบชาหมักกับเครื่องเคียง เช่นกระเทียมเจียว ถั่วชนิดต่างๆ งาคั่ว ขิง มะพร้าวคั่ว ลาเพ็ตจัดว่าเป็นอาหารว่างคล้ายกับยำเมี่ยงบ้านเรานั่นเอง ลาเพ็ดเป็นแชอาหารที่ขาดไม่ได้ในโอกาสพิเศษหรือเทศกาลสำคัญ ว่ากันว่าไม่มีงานเลี้ยงหรืองานเฉลิมฉลองใดจะสมบูรณ์ได้ หากไม่มีอาหารยอดนิยมอย่างลาเพ็ด

ประเทศฟิลิปปินส์ อะโดโบ้ (Adobo)

ประเทศฟิลิปปินส์ อะโดโบ้ (Adobo)

ประเทศฟิลิปปินส์ อะโดโบ้ (Adobo)

ประเทศฟิลิปปินส์ อะโดโบ้ (Adobo)

ประเทศฟิลิปปินส์ อะโดโบ้ (Adobo)

อะโดโบ้เป็นอาหารยอดนิยมจากประเทศฟิลิปปินส์ทำจากเนื้อหมูหรือเนื้อไก่ที่ผ่านกรรมวิธีหมักและปรุงรส โดยจะใส่น้ำส้มสายชู ซีอิ๊วขาว กระเทียมสับ ใบกระวาน พริกไทยดำ แล้วนำไปทำให้สุกโดยอบในเตาอบหรือทอด โดยรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ ในอดีตอาหารนี้เป็นที่นิยมในหมู่นักเดินทาง เพราะส่วนผสมและวิธีการปรุงทำให้อะโดโบ้สามารถเก็บรักษาไว้ได้นาน เหมาะสำหรับพกไว้เป็นเสบียงอาหารสำหรับการเดินทาง ปัจจุบันก็เป็นอาหารยอดนิยมทุกที่ ทุกเวลาของนักเดินทางและชาวต่างชาติที่เข้ามาหารับประทานกัน

ประเทศสิงคโปร์ ลักซา (Laksa)

ประเทศสิงคโปร์ ลักซา (Laksa)

ประเทศสิงคโปร์ ลักซา (Laksa)

ลักซาเป็นอาหารยอดนิยมของสิงคโปร์ เป็นก๋วยเตี๋ยวต้มยำใส่น้ำกะทิ ลักษณคล้ายข้าวซอยของไทย น้ำแกงเข้มข้นด้วยรสชาติของกะทิ กุ้งแห้งและพริก โรยหน้าด้วยกุ้งสดต้ม หอยแครง ลักซามีหลายประเภททั้งแบบใส่กะทิและไม่ใส่กะทิ ลักซานั้นมองเผินๆแล้วก็คล้ายกับก๋วยเตี๋ยวแกงบ้านเรานั่นเอง

ประเทศอินโดนีเซีย กาโดกาโด (Gado Gado)

ประเทศอินโดนีเซีย กาโดกาโด (Gado Gado)

ประเทศอินโดนีเซีย กาโดกาโด (Gado Gado)

กาโดกาโดอาหารยอดนิยมของอินโดนีเซียประกอบด้วยผักและธัญพืชหลากชนิด ประกอบด้วยมันฝรั่ง กะหล่ำปลี ถั่วงอก ถัวเขียว เสริมโปรตีนด้วยเต้าหู้และไข่ต้มสุก รับประทานกับซอสถั่วที่รสชาติใกล้เคียงกับซอสสะเต๊ะ กาโดกาโดนั่นก็ใกล้เคียงกับสลัดแขกบ้านเรานั่นเอง

ประเทศลาว สลัดหลวงพระบาง (Luang Prabang Salad)

ประเทศลาว สลัดหลวงพระบาง (Luang Prabang Salad)
สลัดหลวงพระบาง

ประเทศลาว สลัดหลวงพระบาง (Luang Prabang Salad)
ผักน้ำ

สลัดหลวงพระบางเป็นอาหารขึ้นชื่อชนิดหนึ่งของประเทศลาว มีรสชาติกลางๆ ทานได้ทั้งชาวตะวันออกและตะวันตก ส่วนประกอบสำคัญที่สุดคือผักน้ำเป็นผักป่าพบขึ้นตามริมธารน้ำไหลที่สะอาด เชื่อกันว่าผักน้ำช่วยรักษาอาการป่วยเกี่ยวกับปอดได้ดี ส่วนประกอบอื่นๆ ได้แก่ มันแกว แตงกวา มะเขือเทศ ไข่ต้ม ผักกาดหอม หมูสับต้มสุก ราดด้วยน้ำสลัดชนิดใส โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวและถั่วลิสงบดหยาบ

ประเทศมาเลเซีย นาซิเลอมัก (Nasi Lemak)

ประเทศมาเลเซีย นาซิเลอมัก (Nasi Lemak)

ประเทศมาเลเซีย นาซิเลอมัก (Nasi Lemak)

นาซิเลอมักอาหารยอดนิยมของมาเลเซียคือข้าวหุงกับกะทิและใบเตย ทานกับเครื่องเคียงสี่อย่าง ได้แก่ปลากะตักทอดกรอบ แตงกวาหั่น ไข่ต้มสุกและถั่วอบ โดยนาซิเลอมักแบบดั้งเดิมนั้นจะห่อด้วยใบตองและมักรับประทานเป็นอาหารเช้า ปัจจุบันเป็นอาหารยอดนิยมที่ทานได้ทุกมื้อและแพร่หลายไปยังประเทศเพื่อนบ้านอย่างสิงคโปร์และภาคใต้ของไทย



ประเทศเวียดนาม ปอเปียะเวียดนาม (Vietnamese Spring Rolls)

ประเทศเวียดนาม ปอเปียะเวียดนาม (Vietnamese Spring Rolls)

ประเทศเวียดนาม ปอเปียะเวียดนาม (Vietnamese Spring Rolls)

ประเทศเวียดนาม ปอเปียะเวียดนาม (Vietnamese Spring Rolls)

ปอเปียะเวียดนามถือว่าเป็นหนึ่งในอาหารที่โด่งดังในเวียดนาม แผ่นแป้งทำจากข้าวจ้าวนำมาห่อไส้ซึ่งอาจเป็น ไก่ หมู กุ้ง หรือหมูยอ รวมกับผักที่มีสรรพคุณเป็นยานานาชนิด เช่น สะระแหน่ ผักกาดหอม แครอท แตงกวาทานคู่กับน้ำจิ้มมีรสหวานอมเปรี้ยว บางครั้งอาจมีเครื่องเคียงอื่นๆอีกด้วย

19 ความฝันที่พบบ่อยที่สุดในโลกและความหมาย

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงประตูหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นนกฮูกหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นเรือหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นปลาวาฬหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นช็อกโกแลตหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นดวงดาวหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงงานหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นช้างหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นหิมะหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นนกหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นทองหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นผีหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงดาราคนดังเซเลบหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นปลาโลมาหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ความฝันของการเดินทางหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงหมีหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ความฝันถึงสงครามหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นฝนหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นฉลามหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นวัวกระทิงหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นจระเข้หมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นหอยทากหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นปูหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันว่าช่วยชีวิตใครสักคนหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นขยะหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันว่าจัดกระเป๋าหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นหมอกหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นการผ่าตัดหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นเครื่องประดับหมายความว่าอย่างไร

ประวัติหลวงปู่ทวดวัดช้างไห้ ตามรอยหลวงปู่ทวดเหยียบน้ำทะเลจืด

ชุ่มฉ่ำรับสงกรานต์ สรงน้ำพระธาตุตามปีเกิดด้วยหัวใจอิ่มบุญ

วิธีตั้งเลขพยากรณ์ ดูดวงตำราพรหมชาติ

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีชวด

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีฉลู

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีขาล

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีเถาะ

ดูดวงทำนายฝัน ความหมายของความฝัน


อาหารญี่ปุ่น อาหารจีน อาหารไทย
อาหารเวียดนาม อาหารลาว อาหารอาเซียน
ขนมญี่ปุ่น อาหารจานยักษ์ เมนูราเม็ง
อาหารบนรถไฟ ไอติมญี่ปุ่น เมนูสุขภาพ
ราเม็งญี่ปุ่น การทำชีส อาหารบนทางด่วน
ร้านราดหน้า ร้านข้าวขาหมู ร้านบะหมี่เกี๊ยว
ร้านก๋วยเตี๋ยวเนื้อ ร้านกระเพาะปลา ร้านสุกี้
ร้านโจ๊ก ร้านต้มเลือดหมู ร้านกุ้งอบวุ้นเส้น
ร้านข้าวต้มปลา เมนูติ่มซำ กับข้าวญี่ปุ่น
ของไหว้สารทจีน หม้อไฟญี่ปุ่น เมนูซูชิ
ซูชิยอดนิยม อาหารแปลกญี่ปุ่น อาหารแปลกทั่วโลก
ร้านฉวาง โกยซีหมี่ ขนมหวานเยอรมัน
เมนูเครื่องดื่ม ขนมไทยโบราณ ก๋วยเตี๋ยวปากหม้อ
ขนมไทยมงคล ช็อคโกแลตชีสเค้ก เนื้อวากิว
สรรพคุณรากสามสิบ สรรพคุณตะลิงปลิง สรรพคุณอะเซอโรลา
สรรพคุณดาวอินคา สรรพคุณหมามุ่ย สรรพคุณกวาวเครือ
สรรพคุณถั่งเช่า สรรพคุณมะเฟือง สรรพคุณใบเตย
สรรพคุณดอกอัญชัน สรรพคุณเหงือกปลาหมอ สรรพคุณชาเขียว
สรรพคุณเห็ดหลินจือ สรรพคุณพลูคาว สรรพคุณเถาวัลย์เปรียง
สรรพคุณหอมแดง สรรพคุณพริก สรรพคุณฟักข้าว
สรรพคุณสมุนไพร เครื่องดื่มต้านมะเร็ง สรรพคุณมะระ
สมุนไพรครัวเรือน สรรพคุณผักสวนครัว สมุนไพรรักษาโรค
สมุนไพรแก้ปวดเมื่อย สมุนไพรผิวขาว สรรพคุณมะหาด
สมุนไพรแก้มะเร็ง สมุนไพรรักษาสิว สมุนไพรรากสามสิบ

บทความแนะนำ

30 อันดับเมนูจากหูฉลาม อบอวลความสุขหอมกรุ่นปิ้งย่างที่ Grilliku Japanese BBQ Yakiniku ก๋วยเตี๋ยวปากหม้อ อาหาร 100 อย่างตามทางรถไฟสายยามาโนเตะ ข้าวหน้าไข่นกเป็ดน้ำ ร้านอาหารปักษ์ใต้ฉวาง 10 อันดับอาหารหม้อไฟญี่ปุ่น 20 อันดับของอร่อยที่ต้องต่อแถวซื้อของญี่ปุ่น ดูฟ้าดูฟาย เพลินๆ ริมน้ำ และธรรมชาติ

หมึกโอชา

หมึกโอชา

หมึกโอชา

หมึกโอชา

ที่มารายการกระจกหกด้าน



ปลาหมึกผัดไข่เค็ม

ปลาหมึกผัดไข่เค็ม

กระเทียมสับผัดน้ำมันพอเหลือง ใส่ปลาหมึก(ล้างสะอาด หั่นเป็นชิ้น ลวกน้ำเดือด แล้วซับน้ำให้แห้ง) ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำพริกเผา พริกไทยป่น ไข่แดงไข่เค็ม คนให้เข้ากัน เพิ่มพริกชี้ฟ้าหั่นแฉลบ ต้นหอมหั่นท่อน ได้เป็นปลาหมึกผัดไข่เค็ม

ปลาหมึกไข่นึ่งมะนาว

ปลาหมึกไข่นึ่งมะนาว

ปลาหมึกไข่ล้างสะอาดกรีดตามขวาง เรียงใส่ในภาชนะ ราดน้ำซุป โรยกระเทียมสับ นึ่งประมาณ 5 นาที ราดน้ำราด(น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาล พริกขี้หนูสับ ใบผักชี ผสมกัน) เป็นปลาหมึกไข่นึ่งมะนาว

ยำปลาหมึก

ยำปลาหมึก

ปลาหมึกสดและปลาหมึกกรอบทำความสะอาดกรีดตามขวางหั่นเป็นชิ้นลวกน้ำเดือดซับบน้ำให้แห้ง ราดน้ำยำ มีน้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลปี๊บ พริกขี้หนูสับ หอมหัวใหญ่ซอย คึ่นไช่หั่นท่อน คลุกเบาๆให้เข้ากัน โรยใบผักชี ต้นหอมซอย ใบสะระแหน่ ได้ยำปลาหมึก

เกาเหลาเย็นตาโฟ

เกาเหลาเย็นตาโฟ

ปลาหมึกสดและปลาหมึกกรอบทำความสะอาดกรีดตามขวาง ผักบุ้งหั่นท่อน ลูกชิ้นปลา เต้าหู้ทอด เห็ดหูหนูขาว ทั้งหมดนำมาลวก นำส่วนผสมทั้งหมดมาจัดเรียงในชามราดน้ำซุปและซอสเย็นตาโฟ(เต้าหู้ยี้ ซอสแดง ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย ผสมกัน) โรยกระเทียมเจียว พริกไทยป่น ต้นหอมซอย ผักชี ส่วนผสมน้ำจิ้มมีพริกเหลืองสับ กระเทียมสับ น้ำตาลทราย เกลือป่น น้ำส้มสายชูผสมกัน ได้เกาเหลาเย็นตาโฟ

ปลาหมึกสามอย่างย่าง

ปลาหมึกสามอย่างย่าง

รากผักชี กระเทียม พริกไทยโขลกละเอียด ใส่ซีอิ๊วขาว เอามาหมักปลาหมึกกล้วย ปลาหมึกกระดอง ปลาหมึกยักษ์ ประมาณ 30 นาที เสียบไม้ย่าง พรมน้ำหมักเป็นระยะๆ น้ำจิ้มมีพริกขี้หนูสับ กระเทียมสับ ผักชีสับ น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลทราย เกลือ ผสมกัน เป็นปลาหมึกสามอย่างย่าง



ห่อหมกทะเล

ห่อหมกทะเล

ผสมพริกแกง(พริกแห้ง เกลือ ข่า ตะไคร้ ผิวมะกรูด รากผักชี พริกไทยกระเทียม หอมแดง กะปิ โขลกละเอียด) เนื้อปลากรายขูด น้ำปลา หัวกะทิ คนให้เข้ากัน ใส่เนื้อกุ้งขาว ปลาหมึกหั่นเป็นชิ้น หอยแมลงภู่ลวก คนให้เข้ากัน ตักใส่ภาชนะที่รองด้วยผักกาดขาว ใบโหระพา นำไปนึ่ง สุกแล้วราดด้วยหัวกะทิ วางใบผักชี พริกชี้ฟ้าซอย ได้ออกมาเป็นห่อหมกทะเล

ที่มารายการกระจกหกด้าน

19 ความฝันที่พบบ่อยที่สุดในโลกและความหมาย

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงประตูหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นนกฮูกหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นเรือหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นปลาวาฬหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นช็อกโกแลตหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นดวงดาวหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงงานหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นช้างหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นหิมะหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นนกหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นทองหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นผีหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงดาราคนดังเซเลบหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นปลาโลมาหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ความฝันของการเดินทางหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันถึงหมีหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ความฝันถึงสงครามหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นฝนหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นฉลามหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นวัวกระทิงหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นจระเข้หมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นหอยทากหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นปูหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันว่าช่วยชีวิตใครสักคนหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นขยะหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันว่าจัดกระเป๋าหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นหมอกหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นการผ่าตัดหมายความว่าอย่างไร

จิตวิทยาความฝัน ฝันเห็นเครื่องประดับหมายความว่าอย่างไร

ประวัติหลวงปู่ทวดวัดช้างไห้ ตามรอยหลวงปู่ทวดเหยียบน้ำทะเลจืด

ชุ่มฉ่ำรับสงกรานต์ สรงน้ำพระธาตุตามปีเกิดด้วยหัวใจอิ่มบุญ

วิธีตั้งเลขพยากรณ์ ดูดวงตำราพรหมชาติ

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีชวด

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีฉลู

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีขาล

ดูดวงตำราพรหมชาติ ปีเถาะ

ดูดวงทำนายฝัน ความหมายของความฝัน


อาหารญี่ปุ่น อาหารจีน อาหารไทย
อาหารเวียดนาม อาหารลาว อาหารอาเซียน
ขนมญี่ปุ่น อาหารจานยักษ์ เมนูราเม็ง
อาหารบนรถไฟ ไอติมญี่ปุ่น เมนูสุขภาพ
ราเม็งญี่ปุ่น การทำชีส อาหารบนทางด่วน
ร้านราดหน้า ร้านข้าวขาหมู ร้านบะหมี่เกี๊ยว
ร้านก๋วยเตี๋ยวเนื้อ ร้านกระเพาะปลา ร้านสุกี้
ร้านโจ๊ก ร้านต้มเลือดหมู ร้านกุ้งอบวุ้นเส้น
ร้านข้าวต้มปลา เมนูติ่มซำ กับข้าวญี่ปุ่น
ของไหว้สารทจีน หม้อไฟญี่ปุ่น เมนูซูชิ
ซูชิยอดนิยม อาหารแปลกญี่ปุ่น อาหารแปลกทั่วโลก
ร้านฉวาง โกยซีหมี่ ขนมหวานเยอรมัน
เมนูเครื่องดื่ม ขนมไทยโบราณ ก๋วยเตี๋ยวปากหม้อ
ขนมไทยมงคล ช็อคโกแลตชีสเค้ก เนื้อวากิว

บทความแนะนำ

อาหารญี่ปุ่น 101 เมนู อาหารญี่ปุ่นชนิดต่างๆ ขนมไทยโบราณที่น่าจดจำ และ ขนมไทยมงคล ๙ อย่าง 7 ขนมหวานยอดฮิตของเยอรมัน อาหารไทยห่อ-ม้วน Marble Chocolate Cheesecake 30 อันดับอาหารจานยักษ์ทั่วประเทศญี่ปุ่น 101 เมนูซูชิ 20 เมนูกับข้าวยอดนิยมของญี่ปุ่น

Popular Posts