แล้วเราจะได้ผมที่แข็งแรงเป็นธรรมชาติได้อย่างไร? คำตอบง่ายๆคือการทิ้งสารเคมีและเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น แต่นั่นไม่ใช่คำตอบเดียว เพื่อให้การตีกลับของคุณกลับมาอย่างเป็นธรรมชาติและเปล่งประกายมีอะไรอีกมากมายที่คุณต้องทำมากกว่าแค่ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ นี่คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์กับคุณ
เปลี่ยนวิธีการดูแลผมของคุณ:
เราทุกคนพยายามอย่างมากในการดูแลผิวของเราเพื่อให้เราดูเปล่งปลั่งและสวยงาม อย่างไรก็ตามเราลืมดูแลผมอย่างสะดวกสบาย ความคิดของเราในการดูแลเส้นผมของเราคือการล้างด้วยแชมพูที่แพงที่สุดหรือไปที่รถเก๋งที่แพงที่สุดและรับการรักษาที่แพงที่สุดสำหรับวัยรุ่นของเรา คุณต้องจำไว้ว่าการรักษาทั้งหมดเหล่านี้ใช้สารเคมีที่รุนแรงมันอาจทำให้คุณมีปริมาณและความเงางาม แต่นั่นเป็นเพียงชั่วคราว ร้านเสริมสวยไม่ได้บอกคุณเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวที่การรักษาเหล่านี้มีต่อวัยรุ่นและหนังศีรษะของคุณ
อ่อนโยนต่อเส้นผมของคุณสารเคมีที่รุนแรงในแชมพูทำให้เส้นผมเปราะหยาบและแตกง่าย เปลี่ยนสไตล์การแต่งตัวของคุณ อย่ามัดผมของคุณแน่นเกินไป หลีกเลี่ยงความร้อนสีย้อมสีผมที่ไม่เป็นธรรมชาติ
ไม่จำเป็นต้องล้างวัยรุ่นของคุณทุกวัน สองครั้งหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ดีพอ อย่าสระผมด้วยน้ำร้อน ล้างครีมนวดผมด้วยน้ำเย็น อย่าถูผ้าขนหนูสำหรับวัยรุ่นที่เปียกเพียงแค่ตบเบา ๆ และปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติแทนการใช้เครื่องเป่าผม อย่าหวีผมน้ำ ขนเปียกมีความละเอียดอ่อนและสามารถแตกหักง่าย ใช้หวีซี่กว้างเพื่อแก้ปัญหาความไม่สมดุลของวัยรุ่น
อยู่ห่างจากเครื่องเป่าวัยรุ่นดัดผมและเครื่องหนีบผม การใช้ความร้อนมากเกินไปจะทำลายเส้นผม ใช้เซรั่มปกป้องเส้นผมของคุณก่อนใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมทุกชนิด ใช้มาสก์ผมแบบโฮมเมดและการรักษาเช่นไข่โยเกิร์ตเฮนน่ากล้วย ฯลฯ เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ป้องกันไม่ให้เส้นผมแตกหักเสียหาย สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมผมหงอกผมแห้งและชี้ฟูและเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมและเป็นวิธีการแก้ปัญหาผมร่วงตามธรรมชาติ
ใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติสำหรับผมของคุณ:
ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่โฆษณาทางทีวีมักจะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและชั่วข้ามคืน แต่นั่นก็ไม่จริง เหล่านี้มีสารเคมีที่แข็งแกร่งและส่วนผสมที่ทำให้วัยรุ่นของคุณอ่อนแอแห้งและเปราะทำให้ผมร่วงและผมเสีย ผลิตภัณฑ์เหล่านี้พูดถึงวิธีควบคุมการหลุดร่วงของเส้นผม แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยได้จริงหรือ? นี่เป็นคำถามที่คุณอยากถามตัวเองว่า: ฉันจะให้วัยรุ่นของฉันเป็นอย่างไร ฉันควรติดแบรนด์แพง ๆ หรือเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมตามธรรมชาติหรือไม่?
เปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากธรรมชาติและสมุนไพร เช่นเดียวกับที่กล่าวไว้ข้างต้นผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมในเชิงพาณิชย์มีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อวัยรุ่น ผลิตภัณฑ์สมุนไพรมีความอ่อนเมื่อคุณเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรคุณจะเห็นความแตกต่างในเนื้อผมของคุณทันทีเมื่อเทียบกับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สารเคมี
เลือกแชมพูที่ปราศจากซัลเฟต ซัลเฟตทำให้ผมเสียน้ำมันตามธรรมชาติทำให้ผมฟู แชมพูและน้ำมันที่มีสมุนไพรช่วยให้ผมคืนดูเป็นธรรมชาติ ใช้ครีมนวดผมที่มีส่วนผสมบริสุทธิ์เช่นว่านหางจระเข้น้ำมันมะพร้าวเชียบัตเตอร์พิเศษ คอนดิชั่นเนอร์เหล่านี้ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและทำให้ผมสดชื่นและมีสุขภาพดี
ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่มีสารเคมี มีสูตรอาหารมากมายที่สามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ตที่สามารถช่วยคุณสร้างผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมของคุณเองโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติและบริสุทธิ์
หากคุณต้องการย้อมผม เปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอีกครั้งเช่นบีทรูทเฮนา ฯลฯ ปรนนิบัติเส้นผมด้วยการนวดน้ำมันอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง การนวดด้วยน้ำมันโดยใช้น้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์คืนความเงางามและความอ่อนนุ่มให้กับวัยรุ่นของคุณ หลังจากเส้นผมของคุณแห้งแทนที่จะใช้เจลหรือสเปรย์ให้ใช้น้ำมัน ว่านหางจระเข้เป็นผลิตภัณฑ์เส้นผมธรรมชาติที่ดีที่สุดที่คุณสามารถใช้ได้ เจลช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมควบคุมการหลุดร่วงของเส้นผมช่วยให้ผมเติบโตเร็วขึ้นทำให้ผมเงางามและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของเส้นผม
ตัดสินใจเลือกเพื่อสุขภาพ:
ในขณะที่หลายคนรู้ว่าวิตามินนั้นดีต่อสุขภาพของคุณ แต่มีน้อยคนที่ค้นพบว่าวิตามินนั้นดีต่อเส้นผมเช่นกัน วิตามินสำหรับวัยรุ่นสามารถอยู่ในรูปแบบของอาหารเสริมหรืออาหารธรรมชาติ
กินโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ โปรตีนทำจากกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการสร้างเซลล์ใหม่รวมถึงเส้นผม กินคาร์โบไฮเดรตที่มีประโยชน์อย่างเพียงพอ ทานคาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานที่ขาดไม่ได้และช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมและเนื้อเยื่อของร่างกายและเป็นแหล่งสำคัญของวิตามินบีที่มีความสำคัญต่อเส้นผมที่มีสุขภาพดี วิตามินบี, โอเมก้า -3, ธาตุเหล็กในอาหารของคุณช่วยให้วัยรุ่นมีสุขภาพที่ดีที่สุดและรักษาและฟื้นความหนา รวมผักใบเขียวเนื้อสัตว์สัตว์ปีกอาหารทะเลและถั่วในอาหารของคุณ
สรุป:
การดูแลเส้นผมเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้รู้สึกดีและดูดีทั้งในและนอก การรับประทานอาหารที่สมดุลกันจะช่วยให้เส้นผมมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างเต็มที่ สระผมเบา ๆ ด้วยแชมพูวันละครั้งเบา ๆ และไม่ควรใช้ผ้าขนหนูถูผมมากจนเกินไปเพื่อพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพในการดูแลเส้นผม หลีกเลี่ยงการใช้ไดร์เป่าผมวัยรุ่นให้มากที่สุดและจัดแต่งทรงผมเมื่อแห้งหรือเปียกชื้นไม่เปียกชื้น ระมัดระวังการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิดเนื่องจากมีสารเคมี (โดยเฉพาะที่พบในการทำสีผมหรือการยืดผม) ซึ่งอาจทำให้เส้นผมเสียหายได้
