นี่คือเหตุผลที่คุณมักจะมีผมร่วงมากขึ้นในช่วงฤดูหนาว
อากาศในช่วงฤดูหนาวแห้งกว่าปกติซึ่งมีแนวโน้มที่จะโดนเส้นผมและหนังศีรษะของคุณเช่นกันซึ่งหมายความว่าอากาศแห้งจะดูดความชื้นจากผมและหนังศีรษะของคุณทำให้ผมร่วง ผมร่วงของคุณอาจเกิดจากการใช้เวลากับเครื่องทำความร้อนในร่มมากขึ้น หนังศีรษะแห้งยังสามารถทำให้เกิดรังแคซึ่งจะนำไปสู่การสูญเสียเส้นผมและความเสียหาย
ใครได้รับผลกระทบมากที่สุดจากฤดูหนาว:
หากคุณมีผมที่ดีจริง ๆ แล้วคุณจะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงฤดูหนาวเพราะคุณอาจสูญเสียเส้นผมมากกว่าร้อยเส้นซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ เมื่อคุณมีผมที่ดีคุณมักจะทำมากขึ้นเพื่อให้ดูมากมาย - และในช่วงฤดูหนาวก็สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตราย
สิ่งที่สามารถทำได้เพื่อปกป้องเส้นผมในช่วงฤดูหนาว:
มีผู้ที่จะรู้สึกว่าพวกเขาสามารถรอฤดูกาลและความหวังที่ดีที่สุด แต่ความจริงของเรื่องคือคุณต้องระวัง ในกรณีส่วนใหญ่สิ่งที่คุณต้องทำคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณและจำบางสิ่งและคุณควรจะสามารถปกป้องเส้นผมของคุณได้ นี่คือ 5 วิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องเส้นผมของคุณจากความเสียหายในช่วงฤดูหนาว:
1. การนวดด้วยน้ำมัน - ลองนึกภาพความรู้สึกของน้ำมันอุ่นบนหนังศีรษะของคุณในวันที่อากาศหนาวเย็น! ในขณะที่ความคิดนั้นอุ่นและสบายการนวดน้ำมันเป็นวิธีที่ดีในการปกป้องเส้นผมของคุณในช่วงฤดูหนาวและเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาผมร่วงที่ง่ายที่สุด น้ำมันเป็นวิธีที่ดีในการบำรุงเส้นผมจากภายในและให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม คุณสามารถลองใช้น้ำมันหลากหลายชนิดตั้งแต่น้ำมันมะพร้าวต่ำต้อยไปจนถึงน้ำมันโจโจ้บาที่แปลกใหม่ที่สุด คุณสามารถลองน้ำมันหอมระเหยที่ผสมกับน้ำมันตัวพา แต่อย่าลืมอุ่นเครื่องก่อนใช้ และให้แน่ใจว่าคุณใช้ปลายนิ้วนวดน้ำมันลงบนหนังศีรษะ
2. การทานอาหารที่ถูกต้อง - ง่ายอย่างที่ควรจะเป็นเพียงแค่การปรับแต่งอาหารสำหรับผู้ที่อยู่ในช่วงฤดูหนาวอาจทำเคล็ดลับได้ คุณต้องมีอาหารที่อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการและมีวิตามินที่เหมาะสม นี่คือฤดูกาลที่คุณสามารถเข้าถึงผักและผลไม้สดมากมายและคุณควรใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้นอย่างเต็มที่ เติมซุปน้ำผลไม้สดและสลัดเพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยบำรุงคุณจากภายในและทำให้เส้นผมของคุณแข็งแรงขึ้น
3. ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ถูกต้อง - เพียงเพราะคุณชื่นชอบแชมพูและครีมนวดผมยี่ห้อใดยี่ห้อหนึ่งไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะทำงานให้คุณในช่วงฤดูหนาวเช่นกัน หากคุณกำลังสูญเสียเส้นผมในช่วงฤดูหนาวคุณอาจต้องการพิจารณาเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะกับฤดูกาล เลือกผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยคุณต่อสู้กับการสูญเสียเส้นผมและอาจมีเคราตินที่สูงขึ้นซึ่งจะทำให้เส้นผมของคุณแข็งแรงจากภายใน
4. ดูแลเส้นผมของคุณ - ในขณะที่คุณสามารถเลือกที่จะไปที่คลินิกดูแลเส้นผมและผิวหนังที่มีชื่อเสียงเพื่อดูแลเส้นผมของคุณคุณยังสามารถลองวิธีการที่เรียบง่ายกว่าที่บ้าน เพียงท่องอินเทอร์เน็ตและคุณควรหาวิธีมากมายในการสร้างมาสก์ผมง่าย ๆ ที่คุณสามารถนำไปใช้เพื่อบำรุงและเพิ่มความชุ่มชื้นให้เส้นผมจากภายใน
5. วิธีจัดการกับผมเปียก - ทุกครั้งที่คุณสระผมคุณต้องระวังเป็นพิเศษเพราะเมื่อผมของคุณเปียกมันจะอ่อนไหวต่อความเสียหายมากที่สุด ซึ่งหมายความว่าเป็นการดีที่สุดที่คุณจะไม่ก้าวออกไปกับผมเปียกในช่วงฤดูหนาว ผมที่เปียกอาจเยือกแข็งและแตกได้ง่าย เป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องไม่ใช้เครื่องมือมากเกินไปในการทำให้ผมแห้ง เมื่อคุณใช้ไดร์เป่าผมคุณจะดึงความชื้นออกมาและนั่นอาจทำให้เส้นผมเปราะและแตกหักง่าย
